Acne come risolvere il problema con metodi naturali

L’acne è un problema diffuso tra i giovani. Ultimamente o meglio negli ultimi decenni il problema si è moltiplicato per un insieme di fattori. Lo stress, i cibi da fast food, l’alcool e altri fattori ne comportano la comparsa già verso la prima adolescenza.  Ci sono in natura molti metodi per combatterla o attenuare la ricomparsa.

La natura ci da un grande aiuto con medodi naturali e senza controindicazioni. Per i più giovani si consiglia prima di tutto una buona dieta che eviti i cibi grassi e i fritti. Anche i dolci come il cioccolato e le creme molto grasse possono aumentare la comparsa di quei fastidiosissimi brufoli che molti di noi vanno a schiacciare.

Una buona detersione del viso la mattina e la sera con prodotti naturali quali l’aloe, il limone o l’olio d’oliva farà si che la pelle ritrovi il suo giusto equilibrio e quindi il proprio ph. Il fumo andrebbe abolito o almeno ridotto per chi ha questo problema. In questo caso anche una crema a base di estratti naturali ed astringenti farà si che la pelle sia protetta con un filtro dall’inquinamento e da polveri sottili che impediscono una giusta traspirazione.

Aloe Vera, vitamine A ed E, per mantenere la pelle idratata e rinnovarne l’aspetto. In particolare il gel stabilizzato di Aloe Vela dona alla pelle [… leggi tutto]
 

Bere molta acqua almeno un litro e mezzo ogni mattina  è di fondamentale importanza non solo per l’idratazione ma anche per l’eliminazione di tossine. Tante sono anche le tisane proposte per arisolvere il problema dell’acne . Una buona dose di ottimismo ed una buona attività fisica aiuteranno il corpo ad espellere quante più tossine possibili. Ricordate infine che gli agrumi quali pompelmo, arancia ma anche il limone hanno acidi astrigenti per pelli con pori dilatati e acne. Scegliete quindi creme a base di agrumi che abbiamo una giusta misura con olii essenziali per non aggredire ma addolcire i punti critici del viso.

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