Cellulite: tutti i rimedi per combatterla

La cellulite, o pelle a buccia d’arancia, è un fastidioso inestetismo femminile. Eliminarla in modo definitivo non è un’impresa facile ma, grazie ad alcuni accorgimenti, è possibile ottenere degli ottimi risultati.

Per sconfiggere la nemica delle donne numero uno, la cellulite, è indispensabile partire da un’alimentazione bilanciata ed uno stile di vita sano. Questo fastidioso inestetismo è duro da debellare, ma possiamo attuare una serie di piccoli gesti quotidiani che costituiranno la nostra preziosa routine anti-cellulite.

Ecco i rimedi più efficaci per dire finalmente addio alla cellulite.

BERE MOLTA ACQUA – Serve a mantenere il corpo idratato, favorendo l’espulsione delle tossine ed il drenaggio dei liquidi. Si consiglia di bere almeno 2 litri di acqua tutti i giorni per combattere la ritenzione idrica e favorire lo scioglimento dei cuscinetti adiposi.

Aggiungendo alcune gocce di limone in una tazza di acqua calda otterremo una bevanda dalle virtù disintossicanti: ci aiuterà a reidratare il corpo e favorirà l’eliminazione delle scorie

SPAZZOLATURA A SECCO – E’ un massaggio rinvigorente effettuato con l’ausilio di una spazzola in legno con fibre naturali. Questa procedura, da effettuare quotidianamente su tutto il corpo, è davvero efficace per sciogliere i cuscinetti adiposi e favorire l’espulsione delle tossine dall’organismo.

A TAVOLA – Per contrastare la cellulite è indispensabile fare qualche piccola rinuncia a tavola: gli alimenti eccessivamente grassi e carichi di sale andrebbero eliminati dalla dieta. E’ da preferire, invece, il consumo di frutta e verdura freschi.  Infusi e tisane a base di erbe favoriscono il drenaggio dei liquidi e contribuiscono a mantenere l’organismo ben idratato.

CREME – Una buona crema anticellulite è un valido alleato per debellare questo fastidioso inestetismo. Le migliori in commercio contengono preziose sostanze antiossidanti, e vanno applicate effettuando dei movimenti circolari sulla zona interessata.

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