Dieta Vegetariana anti-age contro l'invecchiamento

Uno studio dell’Università della California San Francisco indica come la Dieta Vegetariana anti-age contro l’invecchiamento sia in grado di proteggere il nostro organismo dall’attacco di diverse malattie sino ad arrivare a modificare il dna rallentando gli effetti dell’invecchiamento. Lo stile di vita e l’alimentazione possono modificare l’invecchiamento delle nostre cellulte.

dieta_vegani13Se la Dieta Vegetariana anti-age contro l’invecchiamento allunga la vita.  Il capo della ricerca, il nutrizionista Dean Ornish, afferma con soddisfazione che lo studio, pubblicato dalla rivista Lancet Oncology, è il primo che dimostra come la dieta vegetariana sia in grado di agire sui telomeri del dna e sulla loro lunghezza che è conseguenza della longevità di ogni persona.

Il consumo di frutta e verdure e una moderata assunzione di grassi, è in grado, in soli 3 mesi , di allungare i telometri del 30%. Il test, condotto su un campione di 25 uomini inclusi in un gruppo di controllo ha inoltre dimostrato come uno stile di vita vegetariana incide sulla degenerazione delle cellule coinvolte nella formazione del cancro alla prostata.

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